Руководитель
Бурим Наталья Викторовна
Огромную роль в становлении человека как личности играет образ его жизни, который, в свою очередь, зависит от образа мышления и сформированных жизненных установок. Из всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50% приходится на организацию здорового образа жизни, по 20% — на генофонд и экологию, и лишь 10% — на медицинское обслуживание. Именно поэтому формирование здорового образа жизни ребенка имеет первостепенное значение.
Если мы научим с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Здоровый образ жизни должен стать потребностью каждого современного человека. В системе жизненных ценностей на первом месте должны стоять здоровье и необходимость его сохранения и укрепления. Дети младшего школьного возраста наиболее восприимчивы к обучающему воздействию, поэтому целесообразно использовать школу для обучения детей здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний. Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Задача кружка — помочь ребенку задуматься о своем здоровье. Решить ее путем простой передачи знаний невозможно. Ребенок должен научиться думать, рассуждать, рассматривать рисунки, выполнять предлагаемые задания и упражнения доступные для него, разбирать различные игровые ситуации.
Биологическая обратная связь
Технология БОС – биологической обратной связи научно обоснована русским физиологом XX века — Александром Афанасьевичем Сметанкиным.
Задачи уроков Здоровья по методу БОС:
- оказание общеукрепляющего и оздоравливающего воздействия на организм ребенка;
- повышение уровня концентрации внимания и успеваемости;
- обучение произвольной регуляции функциями организма с целью профилактики неблагоприятных последствий стресса и гиподинамии;
- снижение заболеваемости.
Тренажеры БОС «Дыхание» установлены на базе компьютерного кабинета «БОС – Здоровье». Школьный кабинет «БОС-Здоровья» включает в себя 10 компьютеров, оснащенных соответствующими приборами обратной связи и программным обеспечением.
Учителя считают: «Уроки здоровья помогают нашим ребятам быть в хорошем настроении, не болеть, повышают их работоспособность, улучшают память, исправляют успеваемость.»
Школьники говорят: «Уроки здоровья помогают брать себя в руки в трудных ситуациях, например, быть спокойными и сосредоточенными на контрольной работе или во время экзаменов. Уроки здоровья учат противостоять стрессам».
Школьные медики утверждают: «Уроки здоровья защищают наших учащихся от простуд, ОРЗ и ОРВИ, а также от бронхо — лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний».
